BM Kort Cross & Cross Cup 5. løb blev afholdt den 20. april 2023 i området omkring Onsbæk Blokhus.
Løbet havde i alt 42 deltagere, hvoraf 5 stillede op udenfor BM. Alex Mogensen, SÅN-Løberne var som ventet første mand i mål, mens Freja Boss, Viking Atletik var første kvinde. Blandt børnene blev Noah Gullberg og Ellie Sonne begge Viking Atletik Bornholmsmestre.