Nyvest Atletik leftstartsiden

Træningstider

I Nyvest Atletik har vi følgende aktiviteter: Løbetræning, stavgangstræning, idrætsmærketræning og indendørstræning.

Løbe- og stavgangstræning

  • Mandag kl. 9.30 og 17.00
  • Onsdag kl. 17.00
  • Torsdag kl. 9.30
  • Lørdag kl. 14.00

Træningen mandag og torsdag kl. 9.30 er for flexløbere, der har mulighed for at træne i dagtimerne. 

Alle træninger starter fra Planteskolen (Ørningevej 1A) i Vestermarie Plantage undtagen træningen torsdag, hvor der skiftes startsted fra gang til gang (for info om startsted kontakt Lis Dahl: 2369 7953).

 

Indendørstræning (oktober – marts)

Mandag kl. 18.00 – 19.30

Træningen omfatter styrke og konditionstræning og finder sted i gymnastiksalen på Vestermarie Skole.

For sæsonen 2021/22 starter træningen i uge 43, 2021 og fortsætter frem til og med uge 12, 2022.

 

Idrætsmærketræning (august – september)

Mandag kl. 18.15

Træning til idrætsmærket foregår på Vestermarie Skole.

I 2021 starter træningen den 9. august.

For at erhverve idrætsmærket skal man bestå en atletikprøve, en almen formprøve samt en udholdenhedsprøve. Prøvernes sværhedsgrad afhænger af køn og alder, så alle har mulighed for at være med.

Se kravene til de forskellige aldergrupper og dicipliner: Mænd og Kvinder.

 

31
Okt
Dato 31. oktober 2021, 10:30
Læs mere om løbet og tilmeld dig her.

Nyheder fra atletik

19 Okt 2021

Cross Cup sæsonen 2021/2022 skydes igang søndag den 31. oktober 2021 i Vestermarie [ ... ]

Læs mere...
27 Sep 2021

Lørdag den 9. oktober 2021, kl. 14.00 afholdes Lyserød Lørsdagsløb på Galløkken. [ ... ]

Læs mere...